Rust in je hoofd door meditatie Rust in je hoofd door meditatie

Basis training

Meditatie ingewikkeld? Neemt het veel tijd in beslag? Lijken die gedachten nooit te stoppen, wat je ook probeert? En rust in je hoofd is een sprookje?

Dan is deze cursus voor jou.

In zo'n 30 korte en leuke lessen ontwikkel je je eigen manier van mediteren. Je ontdekt hoe je meditatie makkelijk kunt inpassen in je dag en hoe je het kunt laten groeien tot het deel uitmaakt van je levensstijl. 

We beginnen met de basis en maken een einde aan de mythen over meditatie 😉 We duiken direct in een serie technieken die je al snel helpen om je rustiger te voelen. In je mind én in je lichaam. Je gaat heel veel tools leren die je kunt gebruiken in je dagelijks leven, op een manier die voor jou werkt.

BONUS

Onbeperkt toegang tot de meditatiebibliotheek met geleide meditaties.

Wekelijks worden er nieuwe meditaties gepubliceerd.

Nederlands- en Engelstalig.

© 2021 Joyous Mind. All Rights Reserved.

Register Your Spot Now

Enter your details below to get instant access to [enter lead magnet name here]

We process your personal data as stated in our Privacy Policy. You may withdraw your consent at any time by clicking the unsubscribe link at the bottom of any of our emails.

Close