Fysieke gezondheid is meer dan alleen je lichaam. Lichaam en geest werken samen en de gezondheid van je lichaam is dan ook afhankelijk van je mindset. Door je werken aan je mindset kun je je gezondheid verbeteren.


Of je gezond bent hangt niet alleen af van je leefstijl. Gezonde voeding, beweging, het is allemaal onmisbaar. Maar er is meer. Lichaam en geest zijn met elkaar verbonden en met je mind heb je dan ook enorm veel invloed op de gezondheid van je lichaam. Een gezond lichaam is een uiting van een gezonde mindset. De sleutel om gezond te worden is werken aan je mindset.

In dit vlog bespreek ik hoe dit werkt.

Leave a Reply

Your email address will not be published.