Meditatie geeft zelfvertrouwen

Meditatie geeft zelfvertrouwen. Het helpt je om je zelfbeeld aan te passen aan wie jij werkelijk bent. En dat is lang niet altijd de persoon die je denkt te zijn. Je werkelijke zijn is mooi, krachtig en liefdevol. Dat schuilt in ieder mens, maar vaak hebben we het verstopt onder allerlei lagen. Aanpassingslagen zodat we ons gedragen zoals van ons verwacht wordt. Zodat we aansluiting vinden bij ‘de rest’. En daarin verlies je jouw unieke zelf. Het goede nieuws is dat je die lagen kunt afpellen en zo weer in je kracht kunt komen. Mediteren brengt je bij al die lagen en helpt je er doorheen … tot je bij jezelf bent … volledig in je kracht.  

Leave a Reply

Your email address will not be published.