♥ Wekelijks nieuwe meditaties ♥

Iedere vrijdag om 08.00 uur publiceer ik een nieuwe geleide meditatie op Patreon. Inmiddels zijn er al 53 Nederlandstalige geleide meditaties! Dit zijn de nieuwste toegevoegde meditaties:

online geleide meditatie door Stephanie Joyous Mind op Patreon

Gronden

Stevig met beide voeten op de grond.

In balans.

Een aardende meditatie die je fysiek in balans brengt.

online geleide meditatie door Stephanie Joyous Mind op Patreon

Zitten met Jezelf

Zelfreflectie, schaduwwerk, het vraagt al snel nogal wat van je om in je schaduwen te duiken. Maar weet je dat er een ontzettend lichte en ontspannen manier is om je schaduwen tot licht te transformeren? Deze techniek leer je in de meditatie 'Zitten met Jezelf'. 

We gaan heerlijk schommelen. Een zachtheid in ons lichaam brengen waarbij we in een diepe staat van balans komen.   Ons lichaam weet precies hoe het zich kan herstellen en door actief en bewust het cranio-vocht in het ruggenmerg uit te nodigen om zichzelf uit te balanceren stimuleren we het zelfgenezend vermogen.   We werken vandaag niet alleen met de cranio sacrale stroom, maar ook met het waterdeel van ons lichaam. Zo ontstaat balans in de diepste diepten van het lichaam.

Diepe Stilte

Een diepe innerlijke stilte. Neem de tijd om mentaal en fysiek tot rust te komen. In balans te komen. Ervaar de diepe stilte die jouw werkelijke zijn kent. Diep van binnen zijn we in balans, heel en compleet en bestaat een diepe rust. Je vindt haar in deze meditatie.

Een diepe innerlijke stilte. Neem de tijd om mentaal en fysiek tot rust te komen. In balans te komen. Ervaar de diepe stilte die jouw werkelijke zijn kent. Diep van binnen zijn we in balans, heel en compleet en bestaat een diepe rust. Je vindt haar in deze meditatie.

Wereldreis

Op reis op reis! 

En hoe! Je mag zelf kiezen hoé je reist, wáár je heen reist, en wat je gaat beleven? Ook dat vul je zelf in. Heerlijk! Vrij reizen!

We gaan naar maar liefst 3 landen. Naar keuze natuurlijk 😉

En zodra je terugkomt? Is er maar een kwartiertje om. Heb je heel je dag nog voor je. Maar ben je er wel ff lekker tussenuit geweest. 

online geleide meditatie door Stephanie Joyous Mind op Patreon

Cranio - Schommel jezelf in balans

We gaan heerlijk schommelen. Een zachtheid in ons lichaam brengen waarbij we in een diepe staat van balans komen. 

Ons lichaam weet precies hoe het zich kan herstellen en door actief en bewust het cranio-vocht in het ruggenmerg uit te nodigen om zichzelf uit te balanceren stimuleren we het zelfgenezend vermogen. 

We werken vandaag niet alleen met de cranio sacrale stroom, maar ook met het waterdeel van ons lichaam. Zo ontstaat balans in de diepste diepten van het lichaam.

Leave a Reply

Your email address will not be published.