Keuzevrijheid
Je bent vrij om je eigen keuzes te maken én ernaar te leven. Hoe kunnen we állemaal vrij zijn om onze eigen keuzes te maken? Het antwoord ligt in respect...
Category
Zelfgenezing
Stijfheid komt niet door ouderdom
Je weet niet beter dan dat je stijver wordt naarmate je ouder wordt. Maar is dit wel zo gewoon als wordt aangenomen? 's Ochtends stijf als je uit bed komt, rekken en strekken gaat moeizamer, je beweegt langzamer en niet meer alle bewegingen zijn haalbaar. Je lichaam slijt. Maar wat als dit anders kan?
Geen bril meer nodig
Weet je dat je je gezichtsvermogen kunt verbeteren? Er wordt algemeen aangenomen dat alles achteruit gaat als je ouder wordt, maar dat hoeft niet. Je kunt zelfs vooruit gaan...
Leven vanuit Rust & Inspiratie
Ken je dat? Eindelijk heb je een paar dagen voor jezelf. Tijd om lekker rustig aan te doen. En voor je het weet ben je weer als een druk bijtje aan het rondzoemen. 7 Tips om Rust te creëren...
Wat ik bereikte in een half jaar zelfgenezing
In maart stond ik voor een grote uitdaging: geen geld en niet de gezondheid om mijn eigen inkomen te verdienen. Een half jaar later ziet mijn leven er heel anders uit. Wat een half jaar van zelfgenezing me bracht:
Rust is voor vakanties
Rust alleen maar voor vakanties? Dat moment dat je het jezelf gunt om tijd voor jezelf te nemen, hoe krijg je dat buiten de vakantie ook voor elkaar?
Yoga voor je gezondheid
Yoga heeft een enorm positieve invloed op je gezondheid. Alle voordelen van yoga die ik ervaar van mijn practice op een rij:
Wat je niet ziet, dat is er niet. Of toch wel?
Onzichtbaar letsel wordt niet gezien en dat beperkt begrip. Begrip wordt bepaald door wat je ziet. De tip in dit blog biedt ruimte voor meer begrip:
Het gaat niet om de bestemming, maar om de reis
Eens in de maand ga ik met mijn e-bike naar Goerree-Overflakkee om verse kaas te halen op een van de kaasboerderijen.